紅茶の心臓病予防効果はミルクで帳消し？
とうふです。
紅茶には心臓病予防効果があるけど、
ミルクで帳消しとなるらしかとです。
つまり、紅茶がいいらしいということで、
ミルクティーを飲んでも
効果はないということらしかとです。
結局、日曜夜の番組とか、
お昼の番組とかの
「○○は××にいい」
とかっていう情報に踊らされることなく、
適度な運動と
偏りのないきちんとした食生活を続ける
ってことが健康に一番ではなかとでしょうか。
水だって取りすぎると
命にかかわるそうですばい。
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