あたしンちのおとうさんの独り言～2010.12.23

朝、目が覚めて起き上がる前に、「うーーん」ってな感じで精一杯背伸びをすると気持ちいい。

でも、最近、この朝の背伸びを思いっきりできない。。。

なぜなら・・

数回に１回程度の割合で、、、、

足がつって、いてててて・・てなことになっちゃうんです。

運動不足のせいかなぁ。。。

歳のせいかなぁ。。。

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