危ない!「慢性疲労」
危ない!「慢性疲労」 (生活人新書)
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倉恒 弘彦 渡辺 恭良 井上 正康
日本放送出版協会
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慢性疲労症候群という病気があることを初めて知りました。
知らなければ、本人の苦しみはわからず、なまけたい病じゃないの？とか思ってしまいそうです。
今後、そのメカニズムなどが解明されることを期待してます。
ところで、この本、専門用語が多くてちょっと読み難かった、、、
〜 もくじ 〜
はじめに
第一章 「疲労」とは何か
第二章 疲労のメカニズムと回避
第三章 慢性疲労症候群のメカニズムにせまる
第四章 慢性疲労症候群の治療の実際
あとがき
参考文献
[付録]労働者の疲労蓄積度自己診断チェック
〜 なるほどな一文 〜 （リンクはInBookの該当セリフのページ）
おそらく、日頃から性格的に無理をしてしまいがちな患者さんは、どうすればこの状況から脱出できるか考えようとします。しかし、脱出することよりも、今、何ができて何ができないか整理することの方が重要です。(P190)
これで、、、2007年07月13日以降、、、
読んだ本 181冊 (1日平均0.2冊)
読んだページ 41878ページ (1日平均37ページ) -556ページ
(ホントは221ページなのに777ページとカウントされていた本があり。すでに本のデータは修正されましたが、読んだページおよび下記のグラフには修正が反映されていません。)
読書メーター - atasinti
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